Ateliers de formation interdisciplinaires et collaboratifs axés sur la pratique

JEUDI 19.10.2023, 16:00, L’art de l’autogestion

Dans cet atelier, nous explorerons sous différents angles qui nous sommes en tant qu’individus. La plupart des gens ont du mal à trouver leur but dans la vie, dans un monde moderne complexe et en évolution rapide, plein d’incertitude, de volatilité et d’ambiguïté.

Grâce à des exercices de réflexion, les participants comprendront mieux la raison d’être de chacun d’entre nous et l’impact que nous avons, par nos contributions, sur nos vies et sur la société dans son ensemble.

Les participants quitteront l’atelier avec une idée plus claire de leur “signature personnelle” – une déclaration concise sur l’impact et l’objectif, sur eux-mêmes.

Durée : 3 heures. Présence physique – Salle I.I Faculté d’hydrotechnique – s’inscrire sur nicoleta.draghici@utcb.ro

 

JEUDI 9.11.2023, 16:00, Résilience et forme mentale avec l’intelligence positive

L’esprit est notre meilleur ami. Mais il peut aussi être notre plus grand ennemi. L’esprit sabote constamment notre potentiel de performance et de bonheur. Toutes les émotions négatives, y compris le stress, sont le résultat de l’auto-sabotage.

Cet atelier de 3 heures est basé sur le concept d’intelligence positive, développé et étudié par le professeur Shirzad Chamine de l’université de Stanford. Les participants peuvent apprendre comment l’esprit peut saboter leur potentiel et leur bonheur, et découvrir des outils pratiques qui peuvent augmenter les “muscles mentaux” nécessaires pour contrer cet auto-sabotage.

Durée : 3 heures. Présence physique – Salle I.I Faculté d’hydrotechnique – s’inscrire sur nicoleta.draghici@utcb.ro